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主题：头发护理知识

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（一）很多人认为洗发很简单而没有予以有的重视，这种观念是不正确的。洗发是养发护发的基础，不但可以清洗头皮屑和头发中的污垢、致病微生物，改善头发的生存环境，保持头发的柔顺与弹性，而且由于洗头时的揉搓、按摩，还可以促进头皮的血液循环和皮脂腺的正常分泌，有助于头发、头皮乃至人体的健康。但倘若洗发方法不当，也会损伤头发、头皮，甚至于影响美容与健康。
（二）洗发的要领：
1、用水：用软水洗头较好。水温以37℃—38℃为宜。因为水过冷，不易洗净皮脂污垢；水过热，又会破坏头发的蛋白质，使头发失去弹性和光泽。
2、频率：正常的头发一般每星期清洗1次即可，切忌次数过多。干性发质每星期清洗2次，并加用护发素或使用二合一洗发香液；也可以经常使用免洗护发素，而减少洗头次数。油性发质，头垢多者可2日洗1次，甚至可每日洗头1次。
（三）次序：一般不提倡直接将洗发香波涂在干发或头皮上，因为这样不能充分发挥香波的洗涤作用。同时在洗发的过程中注意不要用力搔抓，以免损伤头皮，而应顺着发根至发梢方向逐渐揉洗，然后用水冲干洗净。
（四）头发的护理：
干性发质者洗发后，可多用免洗护发素，或者待头发风干后涂蓖麻油、杏仁油等油脂，但这些油脂不宜长期使用，因为油脂的分解产物可刺激头皮和皮肤。
梳子的选择：梳头宜用齿间宽窄适度的梳子，梳齿排列均匀，尖端不可过锐，以免损伤头皮。用密齿的或金属的梳子梳理头发，会增加对头发的牵拉力和摩擦力，容易对毛干的毛小皮产生机械性损伤，应十分留意。尼龙、塑料、金属质的梳子，与头发接触时会产生静电，给头皮不良刺激，干性发质尤其产生，因此干性发质者不宜使用这类梳子。
女性发长者应分段梳理。先从发梢开始，然后逐段梳理，直至发根部。这样既易顺利疏通，去除头皮部污垢，同时也不易扯断头发。梳理短发则可以从发根开始。
梳子应尽量保持清洁，可经常用乙醇洗涤或碱水浸泡5分钟后，再刷洗干。梳子不宜转借他人，以免相互传染疾病。

附件:149032.jpg

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楼主 Date: 2008-01-11 13:41:13

changjianwww

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learned............

沙发 Date: 2008-03-23 15:31:51

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